Je vous retrouve cet été pour quelques pratiques partagées. A T E L I E R Y I N Y O G A L'agitation et l'activitée étant déjà à leurs combles durant la période estivale, je vous propose de venir vous déposer le temps de deux ateliers Yin Yoga. L'un en juillet et l'autre en août. Participation par atelier 25€ Adhérent 30€ Non-Adhérent L E S M I N I S - A T E L I E R S Puis les deux dernières semaines d'août, je propose deux cours sous forme de minis-ateliers. Ils auront pour but de vous...

Ces derniers mois, mon corps a changé. Fatigue. Raideur. Fluctuations. Et franchement… ce n'est pas facile. “Quand est-ce que je vais retrouver mes sensations d’avant ?” “Vont-elles revenir un jour ?” ça tourne dans ma petite tête. Et puis je réalise que ces questions émergeront pour chacun d'entre nous, à un moment ou un autre à une période de notre vie. Parce qu’un corps ne reste jamais identique. Il traverse des phases. Des périodes de forces, des périodes de fatigue. Des moments d’élan,...

Dimanche 19 Avril 17h00 Durée : 2h0 0 Je vous propose un atelier de Yin Yoga dédié au Féminin. Pas au féminin social. Pas à un rôle. Mais à une énergie intérieure. Il y a en nous une part qui sait. Une part qui ressent avant de comprendre. Une part qui n’a pas besoin de forcer. Et pourtant… Dans un monde qui valorise la vitesse, la performance, la productivité, nous avons souvent appris à faire passer cette énergie au second plan. Le Féminin, c’est : La capacité à écouter plutôt qu’à réagir...